Dirige tu nutrición

Bienvenido a ‘Dirige tu nutrición’ presentación para tiradores Juniors. La meta de esta presentación es que aprendas como la nutrición puede ayudarte a ser mejor tirador; cuales alimentos necesitas comer para ayudarte a crecer y permanecer sano y cómo prevenir la deshidratación.

El papel de la nutrición es…..

- Mantener el suministro de energía a los músculos y otros tejidos durante las actividades del día, por ejemplo escuela, tiro, deportes, actividades sociales, el trabajo etc.

- Promueve adaptación de tejidos, crecimiento y reparación del desgaste por las actividades

- Mantenerse saludable

- Preparación para las competencias.

Cost:
$10.00

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